Rentoutusvalmennukset Kangasalla ja verkossa
• Rentoutusvalmennukset • Rentouttavat rumpumatkat
• Työpajat ja ryhmätunnit
Lisää hyvinvointia rentoutuen
Rentoutus-valmennus
Kokonaisvaltaista rentoutusta mielelle ja keholle
♦ tehokas työkalu stressin ja ahdistuksen hallintaan
♦ omien voimavarojen löytämistä ja vahvistamista
♦ toimiva ja edullinen tapa ylläpitää omaa jaksamista
♡
Rentoutusvalmennus
Rentoutusvalmennuksen tavoitteena on vahvistaa omia voimavarojasi syvärentoutuksen avulla. Rentoutumisella on tutkitusti monia positiivisia vaikutuksia; se lievittää stressiä ja ahdistusta sekä auttaa kehoa palautumaan.
Rentouttava rumpumatka
Rentouttava rumpumatka yhdistää ajatuspainotteisen syvärentoutuksen rummun rentouttavaan, vahvasti maadoittavaan sointiin. Rumpumatka avaa tien kehosi viisauteen ja syvään rentouteen samalla maadoittaen.
Katajasydän | Rentouttavat hyvinvointihoidot | Kangasala 
Kommenttien kirjoittaminen edellyttää että olet kirjautunut.